李先生,身高1、7米,体重90公斤,经常外出就餐,不爱运动。最近体检发现空腹血糖为6、8mmo1/L,健康管理师告诫其减轻体重。应建议李先生半年内减轻体重( )
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A、1-2公斤
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B、10-20公斤
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C、减重至BMI正常范围内
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D、4、5-9公斤
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E、3-4公斤