王女士，36岁，部门经理，身高160cm，体重65kg，血压146/92mmHg，空腹血糖6、6mmol/L，膳食习惯调查显示经常不吃早餐，平时开车上班，平均每月健身房锻炼两次，父母健在，父患高血压，

[多选]

王女士，36岁，部门经理，身高160cm，体重65kg，血压146/92mmHg，空腹血糖6、6mmol/L，膳食习惯调查显示经常不吃早餐，平时开车上班，平均每月健身房锻炼两次，父母健在，父患高血压，母亲无慢性病。为王女士制定健康管理计划，从生活方式指导角度来说建议王女士

• A、减少脂肪摄入量

• B、加强锻炼

• C、合理膳食

• D、快 速减重

• E、保持积极健康的心态

• F、定期体检