下列做法中符合营养科学要求的是（ ）。

[单选]

下列做法中符合营养科学要求的是（ ）。

• A、6岁左右儿童每日进食5次

• B、在每餐食物中加赖氨酸

• C、干稀搭配.粗细粮搭配

• D、菠菜和苋菜含钙量相同，可用作儿童摄取钙的来源