各种心理咨询方法有效的共同因素包括（）。

[多选]

各种心理咨询方法有效的共同因素包括（）。

• A、使求助者摆脱孤独，燃起希望

• B、为求助者提供新的信息作为学习的基础

• C、使求助者产生成功的体验，应用所学的东西

• D、有扎实的理论基础和具体的方法技术