网站地图对优化排名有作用吗??

昨天跟一做SEO的朋友聊天,无意间听他提起一个名词--网站地图,据他口中说的,一个网站,做一个地图文件放在根目录会增加蜘蛛的抓取速度,也利于蜘蛛迅速对你网站所有信息进行获取,有利于优化. 请问真是这样的么???

追根溯源=谁最早提出的（网站地图）这个概念。
搜索网站地图是百度百科第一就是（网站地图）意思是百度也认可吧？
网站地图，又称站点地图，它就是一个页面，上面放置了网站上所有页面的链接。大多数人在网站上找不到自己所需要的信息时，可能会将网站地图作为一种补救措施。
（搜索引擎蜘蛛非常喜欢网站地图）。