排名一这一年多来一直不好，怎么调整下呢

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标题关键词堆积；
百度外链繁杂，数量已经是收录的3倍以上，建议杜绝、拒绝劣质外链，取消不相关友链；
反链有50个却没什么行业相关性，建议同上；
文章属于改头换尾的抄袭，没有原创度可言，建议写原创文章；
每一个产品页面都在突出电话号码，这又不是关键词，建议直接画到图片上；
既然产品页电话号码那么突出，”联系我们“这样的一级频道就没什么意义，最起码你也给它加个Nofollow标签或者写个Robots规则吧。
前三点最重要，因为是典型的作弊行为。

我不支持一楼跟二楼的看法~！写的是什么乱七八糟的~！
1.给你的网站做一个定位，10个词左右的站，就可以认为是外链站了~！
2. 你的内容是次要的，只要能收录就行
3. 你说你的排名上不来？OK，非常简单，去看你的竞争对手

拉力试验机|万能试验机|拉伸试验机
这几个词的竞争并不很大 行业也不算敏感 在细节上做好点 很容易做上去的 提几点简单的意见
1、首页的三个文章板块 多添加些关于这几个词的文章 增加首页关键词密度
2、产品列表页是动态的地址 这个最好写成伪静态 不多说
3、既然首页title出现了这三个词 所以文章页出现这些词 果断指向首页 首页排名能力比栏目页强（首页title出现的词 栏目页就别再去做了）