莫名的不想说话，为何？？

烦

累

最重要的                                              

没钱

哈哈哈哈

人都会有这个时期，偶尔想静静

可能是因为心情不太好

心情不好吗

 人的情绪和精力跟我们拥有的知识、金钱是一样的，都是一种资源，它们也一样会面临消耗和枯竭的危机。
    那些你习以为常的人际沟通、互动、社交，它们是一种输入，虽滋养你，但也同样消耗你。

   当输入小于输出，人会疲惫，会需要补给，你那些不想说话的时刻，你那些宁愿沉默的场合，通通都在说明一件事：近期社交情绪资源已经匮乏，你需要独处，需要时间和空间，给自己灌注能量。
   社交如果不带来裨益，变成一件让你不舒服又只能硬着头皮去做的事，那它带来的损害是加倍的。
   所以，如果你也有这样不太想说话的时刻，不必担心自己是不是抑郁了，正视这段修复期，好好利用起来调整状态，也真诚地向亲近的人讲明原委，之后，就专心给自己的情绪放个假吧。 

有事没想明白吧